Go Back

Ugnsbakad röding med gräddkokt purjolök

Portioner 4 portioner

Ingredienser
  

Röding

  • 600 g rödingfilé med skinn
  • 1 tsk socker
  • ½ tsk salt
  • vitpeppar, ett par varv med pepparkvarnen
  • 1-2 msk rapsolja

Lök- och gurksallad

  • 10 cm gurka
  • ½ st rödlök
  • 2 msk gräslök
  • 2 msk rapsolja
  • 1 st citron, tvättad
  • salt och vitpeppar
  • dillkvistar

Gräddkokt purjolök

  • 1 st stor purjolök
  • 1 msk smör
  • 2 dl vispgrädde
  • ½ tsk salt
  • vitpeppar, ett par varv med pepparkvarnen

Tillbehör

  • potatispuré eller pressad potatis
  • skalade räckor

Instruktioner
 

  • Krydda rödingfiléerna med salt, socker och vitpeppar. Låt dra i 20-30 minuter i rumstemperatur.
  • Värm ugnen till 100 grader C (varmluft).
  • Skala gurkan. Halvera och kärna ur med en sked. Skär halvorna i smala stavar och dem i små kuber.
  • Smala och finhacka rödlöken.
  • Tvätta citronen och riv skalet med ett zestjärn. Halvera citronen och pressa ut saften.
  • Finhacka gräslöken.
  • Blanda gurka, rödlök, citronzest och -saft, gräslök i en liten skål. Blanda med rapsoljan samt salta och peppra.
  • Smörj en ugnsplåt med rapsolja och placera rödingen med skinnsidan uppåt på den smorda plåten.
  • Ugnsbaka rödingen´i 15-20 minuter tills filéerna är precis klara.
  • Ta ut plåten och dra försiktigt av skinnet.
  • Skölj purjolöken och dela den längs med. Skär den i mindre bitar.
  • Hetta upp en stekpanna med en klick smör. Fräs purjolöken 3-4 minuter. Häll på vispgrädden och låt den koka upp. Sjud i ytterligare 3-4 minuter. Salta och peppra efter tycke och smak.
  • Toppa rödingfiléerna med lök- och gurksalladen, några dillkvistar samt räkor.
  • Häll den gräddkokta purjolöken på tallriken och placera försiktigt rödingen på den.
  • Servera med potatispuré eller pressad potatis.