Go Back

Mild chicken curry

Ingredienser
  

  • 600-700 g små fina kycklingfiléer
  • 1 msk vitlökspulver
  • 1 msk grillkrydda
  • 2 msk raps- eller majsolja till kycklingen
  • ½-1 st gul lök, beroende på storlek på löken
  • 1 st röd snackpaprika, alternativt vanlig röd paprika
  • 2 msk raps- eller majsolja till löken och paprikan
  • 3 msk röd thaicurrypaste
  • 4 st vitlöksklyftor
  • 2 msk raps- eller majsolja till vitlöken
  • 400 ml kokosmjölk
  • 2 dl grädde
  • 1 st citrongräs, alternativt 1 msk torkat citrongräs
  • 3 msk soja
  • 3 msk ostronsås
  • 2 msk fisksås
  • 1 msk råsocker

Tillbehör

  • nykokt ris
  • färsk koriander

Instruktioner
 

  • Krydda kycklingfiléerna med vitlökspulver och grillkrydda.
  • Skala och halvera löken och därefter strimla den i 2 mm tjocka strimlor.
  • Halvera paprikan och ta bort fröhuset. Skär paprikahalvorna i två delar. Skär de fyra delarna i mindre bitar, så jämnstora det går.
  • Hetta upp en traktörpanna med 2 msk olja. Fräs lök och paprika på medel- till hög värme 3-4 minuter tills löken mjuknar något.
  • Ta upp lök- och paprikafräset och lägg över på en tallrik.
  • Tillsätt 2 msk olja i den varma traktörpannan och låt den värmas upp igen innan kycklingfiléerna läggs ner. Stek på medelhög värme i 7-8 minuter. Vänd på filéerna efter ca halva tiden. Ta upp filéerna och lägg upp dem på ett fat eller liknande.
  • Tillsätt 2 msk olja i den varma traktörpannan och låt den värmas upp innan currypasten läggs i.
  • Skala och pressa vitlöksklyftorna. Blanda ner i pannan med currypasten. Låt fräsa ihop 3-4 minuter på medelhög värm.
  • Häll i kokosmjölk, grädde, soja, ostronsås, råsocker och fisksås. Rör om innan innan citrongräset läggs i. Platta gärna till den ljusa delen med en köttklubba eller en liten kastrull.
  • Låt småputtra i ca 10 minuter innan kycklingfiléerna läggs ner. Låt curryn småputtra i ytterligare 5 minuter. Ta upp en filé och känn efter om den är genomstekt.
  • För ner lök- och paprikafräset och rör om. Servera därefter direkt med nykokt ris samt hackad koriander.