Fisk-och skaldjursrätter

Tacokryddad torskfilé med röd currysås

Smaklig fiskrätt som blandar mexikanska smaker med thai. Servera den tacokryddade torsken med currysås, ris och ananas.

Tacokryddad torskfilé med röd currysås

Portioner 4 portioner

Ingredienser
  

  • 600 g torskfilé
  • 1 påse tacokrydda
  • 2 tsk vitlökspulver
  • 2 msk smör
  • 1 burk kokosmjölk
  • 3 st vitlöksklyftor
  • 2-3 msk röd currypasta
  • 3 msk fisksås
  • 2 msk soja
  • 1 msk råsocker
  • limesaft från en ½ lime
  • nykokt ris
  • ananasringar eller krossad ananas
  • 1 msk olivolja

Instruktioner
 

  • Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen.
  • Lägg torskfiléerna i en bunke och strö över tacokrydda och vitlökspulver. Se till att hela filén är täckt med kryddor. Låt stå och dra tills currysåsen görs i ordning.
  • Värm en såskastrull med olivolja. Pressa vitlöksklyftorna och för ner i kastrullen tillsammans med currypastan. Fräs på medelhögvärme några minuter.
  • Tillsätt kokosmjölk, soja, fisksås, pressad lime och råsocker. Rör om och låt koka upp. Sjud såsen under tiden torsken steks. Smaka av och tillsätt mer soja och/eller fisksås om så behövs.
  • Värm en stekpanna med smör.
  • Lägg ner torskfiléerna och stek i 2-3 minuter per sida på medelhög värme. Tillagningstiden kan variera med tjockleken och temperaturen på fisken.
  • Servera den nystekta torsken med ris, currysås och ananas.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating